要有努力追求的勇气
有次女性杂志《魅力》选她为十大杰出女性, 获奖的理由是她的成就启发了许多年轻女性, 她就是演歌栖的珍妮佛洛佩兹。
出身纽约贫民窟布朗克斯的珍妮佛, 一直怀抱有朝一日要成为顶尖艺人的梦想, 更重要的是她凭着毅力与努力, 终于筑梦踏实了。
在成名之后, 她不时借着音乐来提醒自己过去的辛苦岁月, 并且以歌词来告诉年轻女性, 不必怕出身低, 自己也可以创造游戏规则, 有梦就要勇敢去追。
她这样的心声, 从首张专辑以《六号车》为名即可得知, 这首歌就是要纪念当年搭乘地铁去练舞的日子。如今这位闪亮的拉丁天后在电影和歌唱事业上都有傲人的票房。她认为, 在追梦的路上, 有时要勇敢的突破既有规则, 甚至是自己订的规则; 除了要有勇敢, 也要有谋略, 这样才能在竞争激烈的演艺圈闯出一番字号, 而她自己的亮丽成绩单就是最佳例证。
珍妮佛是波多黎各后裔, 如今拉丁女性更是视这位天后为人生典范, 而这份认同也让她成为不少产品的代言人, 像最近她就为一家很大的厂商代言化妆品广告, 厂商看重的不只是她美丽的外表, 更是背后成功故事启发了新一代女性有梦就去追的可贵经验。
人类行为之摄食行为
机体为个体生存、保障身体各器官的功能和从事各种活动的能量需要所进行的寻食、进食、消化、吸收等各种有关活动, 称为摄食行为( f e e d i n g b e h a v i o r ) 。
随着人脑发育的进一步完善, 人的摄食行为除了是一种本能和最基本的动机之外, 人类摄食行为受到高级大脑认知活动的控制, 与动物的摄食行为有了极大的区别。例如, 人类已能定时进餐、进食, 讲究烹调, 有一定的进餐工具等。更重要的是, 由于人类有摄食的共同需要, 要满足此种需要就应与他人合作, 只有与他人合作后, 才可使摄食的需要得到满足。人类摄食行为的模式, 受到文化的深刻影响, 或者其本身是一种文化的体现。不同文化的人群, 其摄食行为可有很大的不同, 如有用筷子、刀叉和手作进餐工具。在同一文化背景下, 由于亚文化结构的不同, 其摄食习惯也有很大的差异。文化的发展, 可使某些摄食习惯被改造、废除或提高。例如, 生食的习惯, 由于容易致病, 有的地方已被废除。但另一些地方, 由于加强了检疫, 以致出现返归" 生食" 现象。另一方面, 由于社会劳动条件的不同, 人们对特殊食物的要求与劳动者的健康密切联系起来, 如在高温下对水分需求的增加, 航海中增加C 等。于是特殊的饮食要求, 成为某些人群的特征之一。
由于某些食物或药物被人们认为有某种特殊的意义, 因此, 在不同的文化及亚文化结果中, 派生出对食物的不同态度。例如, " 口忌" 和" 滋补" 等。这些观念的出现, 标志了人类摄食行为已超越了基本生存目的范围。但人们通过摄食行为的改变, 以求解决心理平衡问题的同时, 便出现了特有的一些病征, 如肥胖病等。
不同职业、不同社会劳动需要会影响人的摄食行为。重体力劳动者、运动员、文娱工作者等, 由于工作环境的特殊、劳动条件的特殊及工作性质的不同, 所需热量、营养成分、特殊食品要求、摄食行为模式等均有不同。
饮食心理和生理研究结果表明, 凡符合在一定特殊文化背景下所形成的味觉标准的食物, 都能刺激人的消化液分泌, 引起旺盛的食欲。这种对食物色味好恶的摄食方式, 已给健康带来不利的影响。特别是心理因素对摄食行为发生巨大影响。例如, 人们应付紧张的办法, 通常是以多食行为对紧张进行反应, 并取得心理平衡。实验观察也证明, 紧张强度与进食量呈正相关。这样, 紧张- 多食- 肥胖, 以至高血压、心脑血管病、糖尿病便会发生。一些女性出于对身材苗条、健美的考虑, 甚至出现厌食症。
社会因素对摄食行为的影响是明显的。如社会对食品的观念, 时尚认为高胆固醇食品是肥胖症、冠心病的祸首, 那么低脂食品便会应运而生。为了追求味鲜, 餐馆活鱼、活虾生食作为" 高尚" 的标志。不同社会地位的人进餐的方式、食品种类、烹调方法都有很大的差异, 听音乐、表演、侍者一道道上菜而品尝者有之, 手抓食物而求生存者亦有之。在现代社会中, 人们为了追求新异、刺激, 应付紧张、交际而产生一种社会心理, 即满足心理需要的摄食欲求, 超过了满足生理需求和生活需求的摄食欲求。
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