因为母亲是我们最亲的人
人, 作为一个个体, 从啼哭着来到这个世界, 到静静地告别人生, 一头一尾都是孤独的。但在其间的过程中, 我们却不希望、而且是相当害怕孤独。我们需要他人的理解、关心和认同, 他人也需要我们的支持和帮助, 所有的人都需要朋友, 无一例外。
俞伯牙, 钟子期, 高山流水遇知音, 这是朋友的最高境界, 也是我们每个人都渴望的朋友理想境界。但知音难觅, 可遇而不可求。
朋友不是我们想象的那么完美, 朋友关系也不是许多书上所讲的那样无懈可击。朋友关系, 不是一种静态的、固定不变的, 而是一种动态的交往过程, 在这个过程中, 我们付出、也索取; 我们是主动方, 也会成为被动方。
说得更直白一点儿, 朋友是我们的一种感情投资。我们每一个人都得与外界各行各业、各种各样的人接触、联系, 有很多事情我们必须求助于他人完成, 或与他人合作来完成。我们离不开和他人的接触, 也离不开他人的帮助, 人和人之间总是有着千丝万缕、错综复杂的关系, 其中, 朋友关系是最重要的一种。
我们遇到什么困难, 通常会想到请朋友帮助。你第一个想起的朋友, 应该是你最信赖和最亲密的朋友。小时候, 我们受了委屈, 遇到危险、恐惧求助时, 首先想到的是母亲, 哭叫着喊妈妈, 因为母亲是我们最亲的人, 是我们最信赖的人。试想一想, 如果真的一个朋友也没有, 遇到困难想找人帮忙时, 却没法向任何一个人开口, 这种感觉本身就比困难无法
解决对人的打击更大。
遇到困难无人帮忙是一种打击, 把自己的情感封闭起来, 没有朋友进行交流, 对人的心理、情绪都是不利的。爱情是一种情感需求, 拥有爱情的人, 生活的满足感较强, 更易觉得幸福。朋友之间的感情也是人类不可缺少的情感之一。一份喜悦与朋友分享, 就变成了双份的喜悦; 痛苦埋在自己的心里, 不会自动减少, 找一个可以信赖的朋友倾诉一下, 朋友的劝慰、理解, 会使你的痈苦减轻一半。
我们还需要朋友和我们一起做些事情, 虽然独处也不错, 可有时和朋友在一起多少会产生较大的乐趣和喜悦。和朋友一起去旅行, 领略无限的自然风光; 互相交流养花养鸟的经验, 每一点进步都有人鼓励和赞许; 在树下支起木桌下几盘棋, 盛夏的酷暑也不觉得热; 就双方感兴趣的问题争论一下, 你也说服不了我, 我也说服不了你, 可彼此心情都很愉快; 有时候朋友在一起就是聊天, 吃吃喝喝。朋友使我们的生活更加充实、丰富多彩; 我们也走进了朋友的生活, 朋友的生活也因有我们而更加精彩。
疗养度假之打太极拳
太极拳是我国传统的健身运动。它集中了我国古代保健体操的精华。太极拳动圆活作柔韧稳定缓慢。练拳时, 腕臂肩背等全身各部肌肉均获得放松。柔和的练习和肌肉胸腹的放松使人感到轻松舒畅, 使大脑皮层得到" 安静" 和" 休息" ; 肌肉的放松又能反射性地引起血管放松, 促使血压下降。太极拳又是一项全身性运动, 全身各大肌群和关节都参加活动, 长期练习有助于使关节运动灵活关节韧带弹性改善肌肉力量得到增强。因此太极拳是一种用意不用力的运动, 所有动作都以意识和想象作引导, 练习时全神贯注, 使大脑皮质兴奋和抑制过程能够很好地集中。
太极拳有各种各样的流派, 如杨式吴式孙式殷式郝式和陈式。杨式太极拳最为流行, 而陈式太极拳是最古老的。目前简化太极拳即是从杨式演变而来的。各流派在手法掤挤按挒采和步靠等法中定后退右前进左顾盼肘等方面基本一致, 但在架式和精力上各有不同特点。
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