只能碌碌无为于常人之中

       福特1 3 岁那年夏天, 看到了无轨蒸汽机, 促使他开始研究内燃机。他把自己关在储藏室里, 经过多年的反复摸索, 终于设计制造了一台牵引机。这是福特的第一个正式发明。数年后, 福特在图纸上发明了汽车。

       福特搬到底特律, 到爱迪生照明公司当工程师。为了研究工作时间更充裕, 他总于夜班。他月薪4 5 美元, 生活很是拮据。

       他从一份杂志上了解到, 法国的卡尔·本兹已经研究出3 0 0 转汽缸汽化器, 制造的轻型自动三轮车已行驶在慕尼黑的街道上。

       " 啊, 本兹真了不起! 他走在前面了, 我得快点追上他, 赶上他。"

       为了做实验, 他到处去买旧车床、割草机、真空管以及其他材料。工具, 花去了妻子克拉拉精打细算攒下来的积蓄钱。她已经怀孕几个月了, 一个新的生命即将来到他们的家庭。生活的艰难, 就可想而知了。

       不久, 克拉拉生下一个男孩, 取名爱德歇尔。福特异常高兴, 十分喜欢这个爱子, 可是他却无暇顾及他。他加速研制自己的性能更好的汽车。1 8 9 6 年6 月4 日凌晨, 福特的第一辆汽车终于完成了, 并得到了爱迪生的赞许。福特能忍耐多次失败的打击, 正是这种品格才使得他在多年努力之后, 走向成功的道路。没有这种坚毅的精神, 没有达观处世的态度, 只能碌碌无为于常人之中。纵观世界上如福特一样取得巨大成功和辉煌成就的人的经历, 几乎无一例外地表明了这一点。" 在他人以为不可能之处看到可能, 在他人犹豫之时抓住机会, 在他人退却之际坚持下去" 。这样的素质, 并不是每个人都具备的, 但却在福特的身上表现出来, 甚至从他幼时就表现出非凡的才能。

       传统养生的主要原则有哪些?

       传统的养生原则是前人在长期的养生活动中, 不断地研究人体生长壮老已的生命规律、致病因素和发病条件, 逐渐深化认识衰老的机理过程中而确立的。这些养生原则早在《黄帝内经》中就有明确记载。《素问上古天真论》中说:" 上古之人其知道者。法于阴阳, 和于术数, 饮食有节, 起居有常, 不妄作劳, 故能形与神俱, 而尽终其天年, 度百岁乃去。" 这段话明确指出了养生的原则当为:

       ①法于阴阳:所谓法于阴阳是指掌握事物发展变化的对立统一规律, 适应自然环境的变化, 顺时摄养。人生活在天地之间, 六合之中, 自然环境之内, 是整个物质世界的一部分, 当然与自然环境构成了一个有机的整体。

       ②和于术数:即是掌握一种或几种养生和锻炼身体的技术。养生的方法很多, 如针灸、推拿、药物、体育锻炼等等。

       ③饮食有节:有节, 一是指饮食有节制, 不暴饮暴食, 不偏食, 不嗜食, 不多食, 摄食进餐要有规律, 不能饥饱无常, 要按时定量进餐, 提倡简朴而平衡的饮食; 一是指饮食宜忌, 平衡膳食。

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