不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩
茶可与枸杞子共泡合饮。明代缪希雍的《神农本草经疏》对枸杞子之功效做过较全面的论述：" 枸杞子, 润而滋补, 兼能
退热, 而专于补肾、润肺、生津、益气, 为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八, 故美食家为益精明目之上品。" 枸杞子泡茶喝, 不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效, 而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效。
茶可与西洋参片共泡合饮。利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质, 调整茶味泡成西洋参茶, 具有良好的益肺养
胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
茶可与白菊花共泡合饮。既可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效, 又可使白菊花特有的清香甘甜风味增
进茶汤香味, 适口性好。
茶可与橘皮共泡合饮。橘皮泡绿茶, 可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎。咳嗽多痰者饮之有益。
茶可与薄荷共泡合饮。薄荷中含薄荷醇、薄荷酮, 用薄荷泡茶喝, 不仅有清凉感, 而且疏风清热利尿。
另外，还可根据各个人的情况，选用适合自己的原料（如山楂、柠檬、大枣、茯苓等）泡茶喝，对保健都是有益的。但对民间保健偏方或市场广告宣传，要慎重对待，是否采用，最好咨询医生后再作决定，不可贸然乱饮。
如何化解部属之间的对立情绪
当企业员工之间的矛盾还没有明显激化时，往往以对立情绪的形式表现出来。这种对立情绪通常表现为心理上的抗拒、情绪上的对立、情感上的不满和厌恶、行动上的刁难等。这与逆反心理是相近的，且反应更为强烈。对立情绪产生的原因是错综复杂的，大体可分为两个方面：就一般而言，通常是一方工作中的某些失误和缺陷的多次表现和长期积累引起了另一方的反感、不满甚至愤懑；从另一角度看，也可能是由于双方在一些问题上的看法有分歧，以及办事原则、利益要求等不同，因而发生了思想冲突。这种冲突如果未能及时解决，那么，久而久之就会积淀起对立情绪。
面对员工间的对立情绪，经理人要注意掌握他们之间的心理变化规律和特点，并且及时有效地化解其对立情绪。具体来说，经理人可以采取以下几种方法：
反视析因法
即当员工间产生对立情绪时，经理人首先就应该从自己方面找原因，做到从员工角度反视自己，评估自我，如管理上究竟存在哪些失误和缺陷，应该采取什么措施加以纠正和改善。作为管理者不要总认为自己高明、绝对正确，而要有一种博大的胸怀，感染员工主动采取一种自我反省、自我认知、自我调节的方法去消除对立情绪。
以情制逆法
情感是连接与密切人际关系的纽带，员工之间感情的信赖和依托可以缩短彼此的心理距离，增进相互理解和友谊。有了基本的信赖感，就可以打消对方无端的猜疑和顾虑，减少各种误会。因此，经理人应组织员工采取适当的方式进行感情交流，从而消
除对立情绪。
以“和”服人法
有人估计，一个成功的经理人至少要花上左右的时间来处理各种冲突。这是一个十分可观的数字。但这并不能证明经理人在管理上的无能或失败，只能说明冲突在人际关系中是固有的、不能回避的。经理人必须适当地处理，方能形成“人和”的气氛。这需要经理人运用调停纠纷和处理冲突的技巧，协调各方在认识上的分歧和利益上的矛盾。那么如何来处理纠纷，冲突和分歧呢？事实上，经理人能不能成功地处理冲突主要取决于三个因素：一是经理人判断和理解冲突产生原因的能力；二是经理人控制对待冲突的情绪和态度的能力；三是经理人选择适当的行为方式来处理冲突的能力。
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